Achtsam und entspannt im Advent
24 Türchen, die dich inspirieren die Weihnachtszeit stressfrei zu genießen
Gerade in der Adventszeit ist es häufig alles andere als besinnlich und ruhig. Überall herrscht Hektik und Trubel. Wir wollen alles schön haben und nehmen uns viel zu viel vor. Ein Grund mehr gut auf sich, seine Energie und Gesundheit zu achten.
Mit dem Adventskalender bekommst du tägliche Impulse, wie du deine Adventszeit achtsam und entspannt genießen kannst.
Adventskalender 2022
SO GELANGST DU AN DIE 24 TÜRCHEN
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Wer ich bin
Ich bin Anja und ich brenne für eine gesunde und bewusste Lebensweise, weil sie mir unheimlich viel Lebensfreude und Energie schenkt.
Als Mutter und Unternehmerin weiß ich um die tägliche Herausforderung einer gesunden Selbstfürsorge und möchte dich darin unterstützen gut für dich selbst zu sorgen und dir mehr Zeit für dich zu nehmen.
Ich bin Ergotherapeutin, Gesundheitscoach, Shiatsu-Praktikerin (i.A.), Ayurveda-Lifestyle-Coach und Expertin für Integrative Ernährung (i.A.). Mir macht es unheimlich viel Spaß mein Wissen über den Ayurveda, die TCM und Gesundheit in Offline und Online Coachings zu teilen.
