Impulse Archive - Lebensenergie-Coaching

Lebensfreude (wieder-)finden – Dein inneres Strahlen erwecken

von Anja Stölzel | Aug. 19, 2025 | Allgemein, Impulse

Lebensfreude – das klingt nach Leichtigkeit, nach purer Energie, nach einem Lächeln, das tief aus deinem Inneren kommt. Doch vielleicht kennst du auch das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Dein Alltag fühlt sich trist an, wie ein endloses Rennen im Hamsterrad. Alles...

5 Tipps, um ein Energietief nach dem Essen zu vermeiden

von Anja Stölzel | Apr. 29, 2024 | Allgemein, Impulse

Mittagstief – wer kennst es nicht … Sicher kennst du es: Du kommst aus deiner Mittagspause und dich überfällt diese immense Müdigkeit. Du fühlst dich schlapp und antriebslos. Vielleicht zieht es dir sogar regelrecht die Augen zu. Du weißt jedoch nicht wie...

Das waren meine Lieblingsroutinen in 2023

von Anja Stölzel | Dez. 18, 2023 | Allgemein, Impulse, Persönliches

Routinen beschäftigen mich jeden Tag. Nicht nur weil es Gewohnheiten sind, sondern weil ich auch immer wieder gern neue Möglichkeiten für gesunde Routinen ausprobiere. Meine ganz persönlichen Lieblingsroutinen in 2023 findest du in diesem Artikel. INHALTSVERZEICHNIS...

Veränderung braucht Mut und Verantwortung

von Anja Stölzel | Mai 12, 2023 | Allgemein, Impulse, Mindset

Es braucht Mut für Veränderung, denn wenn wir etwas anders machen, verlassen wir unsere Sicherheitszone. Desweiteren braucht es Verantwortung für Veränderung. Denn wen du nicht für dich losgehst, wer dann? INHALTSVERZEICHNIS Gut genug Es beginnt bei dir Veränderung...