Achtsamkeit – die Verbindung zur dir selbst

Achtsamkeit – die Verbindung zur dir selbst

Achtsamkeit ist schon längst in aller Munde und eines der Themen, die mir sehr am Herzen liegen und mit Selbstfürsorge einhergehen. Mit Achtsamkeit kannst du dich mit dir selbst verbinden und in deine Mitte kommen. INHALTSVERZEICHNIS Was bedeutet...
Von Loslassen und Leichtigkeit

Von Loslassen und Leichtigkeit

Vergebung und Loslassen sind wichtige Themen in der Selbstliebe und in der Selbstfürsorge. Durch Loslassen schaffst du eine Verbindung zu dir selbst und zur Natur. Diese Verbindung lässt uns wahrlich zu Hause ankommen. Sie schenkt uns Kraft und sie schenkt uns Freude....
Selbstfürsorge und Kreativität

Selbstfürsorge und Kreativität

Du fragst dich bestimmt, wie passt das denn bitte zusammen? Was hat Selbstfürsorge mit Kreativität zu tun? Was heißt es kreativ zu sein? Und kann ich kreativ für mich selbst sorgen? Die Bedeutung von Kreativität Fragt man das Internet, findet man für Kreativität...