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Lass Dich hier zu den Themen Selbstfürsorge und ganzheitliche Gesundheit inspirieren.
Die „Makko-Ho“ – (m)ein Selbstfürsorge-Tool für mehr Energie und Gelassenheit
Die Makko-Ho sind (m)ein Selbstfürsorge-Tool mit dem ich regelmäßig und ohne großen Zeitaufwand meine Akkus aufladen und mich und meine Energie ins...
Selbstfürsorge mit Qi Gong
Hast du schon mal vom Wudang Qi Gong gehört? Noch nicht? Dann wird es höchste Zeit. Qi Gong hilft dir wieder zu neuer Lebensenergie zu finden und...
Achtsamkeit – die Verbindung zur dir selbst
Achtsamkeit ist schon längst in aller Munde und eines der Themen, die mir sehr am Herzen liegen und mit Selbstfürsorge einhergehen. Mit Achtsamkeit...
Von Loslassen und Leichtigkeit
Vergebung und Loslassen sind wichtige Themen in der Selbstliebe und in der Selbstfürsorge. Durch Loslassen schaffst du eine Verbindung zu dir selbst...
Selbstfürsorge und Kreativität
Du fragst dich bestimmt, wie passt das denn bitte zusammen? Was hat Selbstfürsorge mit Kreativität zu tun? Was heißt es kreativ zu sein? Und kann...
Selbstfürsorge ist mehr als ein gesunder Lebensstil und regelmäßigen Auszeiten
Dieser Beitrag ist ein Beitrag zur Blogparade von www.familienleicht.de, anlässlich des Weltfrauentages im März. Wir Frauen dürfen uns immer wieder...
Hi, ich bin Anja!
Hier auf meinem Blog nehme ich dich mit auf meine Reise hin zu liebevoller Selbstfürsorge. Du erfährst alles rund um Selfcare & Healthcare und ich teile Tipps, wie du es schaffen kannst in deine Mitte zu kommen.
Als dein Selbstfürsorge-Coach möchte ich dich auf deinem Weg zu einer kraftvollen Mitte und einem liebevollen Umgang mit dir motivieren, inspirieren und informieren.
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