Von der Erkenntnis zur Energie
Gedanken, Routinen und Inspirationen für mehr Energie, Leichtigkeit & Bewusstsein im Alltag.
Fünf Elemente und drei Bio-Energien
Wer oder was sind Vata, Pitta und Kapha? Hierbei handelt es sich nicht etwa um neumodische Namen. Genauso wenig wie Ayurveda ein anderer Name für...
Mein Motto für 2022
Wie auch schon letztes Jahr steht auch 2022 unter einem bestimmten Motto. Mein Motto oder Mantra für 2022 lautet: "Leichtigkeit & Wachstum"...
Mein Jahresrückblick
Und wieder ist ein Jahr zu Ende. Was ist passiert? Wie ist es gelaufen? Das erzähle ich dir hier. Ein Erfolg ist ein Erfolg - egal ob klein...
Katastrophe, Herausforderung oder Chance
Was bedeutet es, wenn deine Pläne von unerwartenden Ereignissen durchkreuzt werden Die letzten Wochen erschienen mir herausfordern, da ich trotz...
Gesund und entspannt durch die (Vor-)Weihnachtszeit mit Ayurveda
Selbstfürsorge – einfach und schnell
Selbstfürsorge - einfach und schnell … Wie soll das denn bitte funktionieren? Schnell und einfach klingt verlockend, denn als Mutter und...
Hi, ich bin Anja!
Hier auf meinem Blog nehme ich dich mit auf meine Reise hin zu liebevoller Selbstfürsorge. Du erfährst alles rund um Selfcare & Healthcare und ich teile Tipps, wie du es schaffen kannst in deine Mitte zu kommen.
Als dein Selbstfürsorge-Coach möchte ich dich auf deinem Weg zu einer kraftvollen Mitte und einem liebevollen Umgang mit dir motivieren, inspirieren und informieren.
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