Die besten Tipps für die ayurvedische Vata Zeit INHALTSVERZEICHNIS Toggle Der Herbst und das Vata-Dosha Wie zeigt sich ein erhöhtes Vata-Dosha?Wie du ein erhöhtes Vata-Dosha in der Herbstzeit ausgleichen kannst Der Herbst und das Vata-Dosha Ende September ist nicht...
Aromaöle sind ätherische Öle, welche aus Pflanzen gewonnen werden. Die natürlichen Extrakte werden aus verschiedenen Pflanzenanteilen, wie z. B. Samen, Wurzeln, Blüten und Rinde, gewonnen. In ihnen steckt die geballte (Heil-)Kraft der Natur. Im Folgenden stelle ich...
Auch diesen Sommer bleiben die Hitzewellen nicht aus. Die anhaltend hohen Temperaturen belasten unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Damit du für die heißen Tage gut vorbereitet bist, findest du hier einige Tipps, um hitzebedingte Beschwerden zu vermeiden oder zu...
Die Natur ist nicht nur schön anzusehen, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Ihre wohltuende Wirkung hilft dabei Stress abzubauen, sorgt für Ruhe und Regeneration und unterstützt dabei sich zu erden und in seine...
Ayurveda ist, … …wenn das Herz hüpft, die Seele tanzt und der Körper glücklich und zufrieden ist. Inspiriert vom Ayurveda Festival in Bad König – was im Übrigen ein unglaublich schönes Erlebnis war und absolut zu empfehlen ist, habe ich mir ein paar...
Das zarte Grün des Frühlings ist ein wunderschöner Anblick. Es erweckt die Natur wieder zum Leben und lässt alles frisch und lebendig aussehen. Die Knospen an den Bäumen und Sträuchern brechen auf und die Blumen beginnen zu blühen, während das Gras wieder saftig und...
