Die Natur ist nicht nur schön anzusehen, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Ihre wohltuende Wirkung hilft dabei Stress abzubauen, sorgt für Ruhe und Regeneration und unterstützt dabei sich zu erden und in seine...
Ayurveda ist, … …wenn das Herz hüpft, die Seele tanzt und der Körper glücklich und zufrieden ist. Inspiriert vom Ayurveda Festival in Bad König – was im Übrigen ein unglaublich schönes Erlebnis war und absolut zu empfehlen ist, habe ich mir ein paar...
Das zarte Grün des Frühlings ist ein wunderschöner Anblick. Es erweckt die Natur wieder zum Leben und lässt alles frisch und lebendig aussehen. Die Knospen an den Bäumen und Sträuchern brechen auf und die Blumen beginnen zu blühen, während das Gras wieder saftig und...
Was ist meine BESTIMMUNG? In den letzten Jahren habe ich mich immer wieder mit der Frage beschäftigt. Habe ich überhaupt eine Bestimmung? Oder gibt es vielleicht sogar mehrere? Finde ich meine Bestimmung, oder findet sie mich? Was will ich bewirken? Was will ich...
Es braucht Mut für Veränderung, denn wenn wir etwas anders machen, verlassen wir unsere Sicherheitszone. Desweiteren braucht es Verantwortung für Veränderung. Denn wen du nicht für dich losgehst, wer dann? INHALTSVERZEICHNIS Gut genug Es beginnt bei dir Veränderung...
